Ser leve, se soltar, sentir prazer — toda mulher merece viver isso
Assista ao vídeo para aprender 03 movimentos de Dança Pélvica que você já pode começar a praticar hoje mesmo para destravar o seu quadril e se sentir mais conectada com o seu corpo.
Se você quer destravar o seu quadril e conquistar uma vida mais prazerosa, clica agora no link abaixo
15 dias de Garantia
Suporte especializado com
Fisioterapeuta Pélvica
Pix e Parcelamento
Acesso Imediato
Aulas ao vivo
semanais via zoom
A Academia Terapêutica de Dança Pélvica é:
Um programa online com aulas de dança ao vivo e gravadas, voltadas para mulheres que desejam se reconectar com seu corpo e energia vital de maneira profunda e transformadora.
O método combina movimentos de dança, fisioterapia pélvica, yoga e alongamento para fortalecer e relaxar a musculatura do
assoalho pélvico, promovendo equilíbrio emocional, liberação de tensões e alinhamento da
energia sexual.
Com dezenas de aulas ao vivo e uma biblioteca completa de conteúdos gravados, a Academia de Dança Pélvica te acompanha em cada passo da sua jornada.
Opções adaptáveis para todas as mulheres, independente do objetivo: seja liberar tensões pélvicas despertar sua sexualidade ou fortalecer sua conexão com o corpo.
A Dança Pélvica não é só um movimento, é um caminho de volta para você mesma, um convite para sentir o prazer de habitar seu próprio corpo com leveza e liberdade.
Você entra na Academia hoje, dá o play na primeira aula e imediatamente começa a sentir o seu corpo respondendo.
O seu quadril solta, as emoções regulam e a tensão acumulada se dissolve.
Eu dúvido você ouvir essas histórias e não querer sentir o mesmo na sua vida
Dê esse passo por você. Sua pelve merece liberdade, seu corpo merece fluidez e você merece sentir todo o prazer de ser quem é.
Toda mulher já vivenciou um desconforto íntimo pelo menos uma vez na vida
Pequenas contrações mantidas no dia a dia – seja por estresse, emoções reprimidas ou hábitos posturais – criam bloqueios na região pélvica, afetando não só o corpo, mas também a autoestima e vitalidade.
Um estudo publicado no Journal of Physical Therapy Science analisou os efeitos da dança pélvica na musculatura íntima e os resultados foram impressionantes
Fortalecimento e relaxamento do assoalho pélvico.
Maior circulação na pelve, favorecendo a lubrificação e o prazer.
Redução da incontinência urinária e desconfortos pélvicos.
Diferente de exercícios rígidos ou técnicas invasivas, a Dança Pélvica libera a região de forma natural e prazerosa , trazendo mais fluidez, relaxamento e flexibilidade.
A metodologia do Retorno ao Trono da Sereia integra ciência e sabedoria ancestral
Diferente de práticas que trabalham apenas a mente ou apenas o corpo, a Dança Pélvica contempla 05 passos essenciais:
Passo 01: Pérolas Escondidas
No primeiro passo, você vai identificar e liberar os seus bloqueios íntimos e emocionais, através da auto avaliação pélvica. Compreenda a sua anatomia, as fases do prazer feminino e reconecte-se com seu corpo de maneira profunda.
Passo 02: Movimento Oceânico
A Dança Pélvica é o coração do nosso método. Toda terça-feira, às 19h, você participará das aulas ao vivo para ativar sua energia sexual, liberar tensões e fortalecer a sua pelve. As aulas incluem movimentos de dança, pompoarismo, yoga e alongamento para criar mais leveza e colocar você de volta no seu trono de sereia, no poder da sua vida.
Passo 03: Encontro das Águas
A cada 15 dias, às segundas-feiras, às 19h, você se reunirá com outras mulheres para compartilhar experiências, aprender e transformar os seus processos. Um acompanhamento terapêutico fino e necessário no seu retorno às profundezas do feminino.
Passo 04: Ondas do Saber
Aprenda com os melhores conhecimentos ancestrais e científicos sobre sexualidade, saúde íntima e autoestima. A cada mês, participe de uma aula ao vivo com especialistas convidados ou comigo, abordando temas variados.
Passo 05: Aulas Curtas
Se sua rotina é corrida, você também tem acesso a práticas rápidas de 5 a 20 minutos, que trazem alívio imediato, ajudam a liberar tensões e regular as emoções, sem precisar de muito tempo.
Todas as aulas ao vivo ficam gravadas, assim você pode assistir quando for conveniente para você.
Por que a Dança Pélvica é diferente?
Método tradicional
Enxerga o corpo separado da mente.
Movimentos sem a visão da fisioterapia pélvica.
Conteúdo engessado e desatualizado.
Aulas longas e prolixas, com muita enrolação.
Sem acompanhamento direto com a profissional.
Uma visão limitada da sexualidade e do pr@zer.
Você precisa saber dançar e aprender movimentos limitantes.
Você muitas vezes é negligênciada e suas dores tratadas como normais.
Compreende a importância de abordar corpo, mente e energia.
Os movimentos são orientados por uma fisioterapeuta pélvica.
Conteúdo atualizado, leve e autêntico.
Aulas direto ao ponto, sem enrolação.
Acompanhamento direto com a Marina Osório.
Uma visão aprofundada da sexu@lidade , para além do olhar convencional.
Você não precisa saber dançar - aqui, todos os movimentos são adaptáveis para todos os corpos.
Aqui, você será ouvida. Reconhecer a dor é o primeiro passo para a transformação!
BÔNUS!
Roda de Conversa Terapêutica
Um espaço acolhedor para partilhar experiências, esclarecer dúvidas e receber apoio emocional em formato de roda. A cada encontro, fortalecemos juntas a jornada de autoconhecimento e cura.
Comunidade do WhatsApp
Ao entrar na nossa Academia, você ganhará acesso imediato à nossa Comunidade Privada de Dança Pélvica. Aqui, você não só receberá lembretes sobre os dias das aulas, mas também terá a oportunidade de tirar dúvidas, compartilhar experiências e se conectar com outras mulheres. Esse grupo oferece apoio contínuo e a Marina está nele também.
Imersão Liberte sua Pelve:
Na imersão, você vai acessar os arquétipos das Deusas da mitologia grega e a relação delas com a sua sexualidade. São 3 aulas de Dança Pélvica para dançar a consciência da Deusa, uma prática de automassagem para honrar o seu corpo e um aulão de Sexualidade Consciente para liberar culpas e se abrir ao prazer.
Vivência Ventre e Vapor
A gente uniu o melhor da Dança Pélvica com a Vaporização do Útero. Se você ainda não conhece a vaporização do útero, posso te garantir: ela é uma medicina poderosa que limpa não só a região pélvica, mas também clareia sua mente, relaxa a pelve e fortalece a sua energia.
O melhor convite para a transformação que você merece
Aulas de Dança
Considerando 4 aulas por mês, uma por semana.
R$180
Imersão Liberte Sua Pelve
R$188
Exercícios de Fisioterapia Pélvica
Considerando o preço de 12 sessões de fisioterapia.
R$2.280
Roda de Conversa Terapêutica
Considerando o preço de 2 rodas por mês, uma a cada 15 dias.
R$260
de R$ 2.908,00
por apenas
6X
111,44
ou R$ 594,00 à vista por semestre
Você já entendeu que se juntar a esse grupo de mulheres que estão se reconectando com seus corpos, liberando as tensões e conquistando uma vida íntima mais prazerosa, é o melhor caminho para você seguir agora, então clique no botão abaixo para fazer a sua inscrição.
*Renovação automática da assinatura
E o mais inacreditável…
Experimente a Academia de Dança Pélvica sem compromisso!
Eu confio tanto no nosso método e nos resultados das nossas alunas, que você tem 15 dias para entrar, assistir as aulas gravadas, participar das aulas ao vivo e conhecer toda a academia por dentro.
Se não se sentir satisfeita, devolvemos 100% do seu dinheiro, sem burocracia.
Conquistas da Dança Pélvica
Quem é Marina Osório
Criadora da Dança Pélvica e do método Retorno ao Trono da Sereia, com mais de 8 anos de
experiência e centenas de mulheres guiadas na reconexão com seu prazer, sua potência e o
seu corpo...
Fisioterapeuta com pós-graduação em Fisioterapia Pélvica, com formação complementar
em Ginecologia Natural, Thetahealing, Reiki, Aromaterapia, Yoga e Meditação. .
Assim como muitas mulheres, percorri o caminho de traumas profundos relacionados à sexualidade, e foi através dessa dor que encontrei meu maior poder. A estrutura patriarcal, ao longo do tempo, tenta minar a criatividade e a liberdade, mas o caminho para
reencontrar a nossa essência passa pela reconexão com a energia sexual.
Descobri que, por não entender como essa energia funcionava, eu estava criando
realidades que não refletiam a minha verdadeira essência. Hoje, meu propósito é auxiliar
mulheres e terapeutas a reencontrarem seu centro de poder, sua pelve, onde reside a
sexualidade sagrada e o potencial de transformação.
Perguntas frequentes
Eu não sei se estou pronta para a Academia. Tenho medo do meu corpo não ser o ideal para as práticas?
A Dança Pélvica é para TODAS as mulheres, independentemente do corpo ou da experiência com a dança. Cada mulher tem seu próprio ritmo e a prática é adaptável, eu só não recomendo para as mulheres que tem contra indicação do médico para exercícios físicos. Não importa se você sente que está travada, rígida ou desconectada – a Dança Pélvica foi feita exatamente para te ajudar a desbloquear, sem pressa e no seu tempo. A única coisa que você precisa é o desejo de começar a se cuidar.
Tem opção de outros planos? Porque só o semestral?
Na verdade, o plano semestral foi escolhido com muito carinho porque é o tempo ideal para que o seu corpo tenha um retorno real, profundo e sustentável. Esse não é um trabalho imediato ou superficial — ele atua no corpo, na energia e nas emoções. E como a maioria das mulheres chega até aqui com travas de muitos anos (ou até de gerações), precisamos de um tempo para que a liberação aconteça com profundidade e respeito. Além disso, você conta com 15 dias de garantia, ou seja, você pode experimentar sem medo. Se por algum motivo não sentir que é o momento, devolvemos 100% do valor. Esse tempo juntas não é apenas sobre dançar — é sobre se reconectar com o seu corpo, sua sensualidade, sua autoestima e viver um processo verdadeiro de transformação.
Não sei se vou conseguir acompanhar todas as aulas. A minha rotina é bem corrida
Eu sei que a vida pode ser muito corrida, mas o objetivo da Academia Terapêutica de Dança Pélvica é integrar a prática de forma fluida na sua rotina, sem pressões. Com aulas semanais e conteúdo acessível a qualquer momento, você pode ir no seu ritmo, sem se sentir sobrecarregada. Ao reservar esse tempo para você mesma, você está investindo no seu bem-estar, o que vai refletir em todas as áreas da sua vida e lembra que temos as aulas curtas – de 10 a 20min – que já estão disponíveis na plataforma.
Será que isso é realmente diferente de tudo o que eu já tentei?
Se você já tentou outras soluções sem sucesso, eu entendo sua dúvida. A diferença da Academia de Dança Pélvica
está no método: Eu integro dança, fisioterapia pélvica e psicoterapia em grupo– o que cria uma abordagem completa e eficaz. Essa metodologia não é só exercício físico, nem apenas terapia energética, mas sim uma fusão poderosa entre corpo, mente e emoções. Lembro de uma aluna, Aparecida, que também estava muito desconfiada. Ela já tinha tentado diversos caminhos, e até a filha dela não acreditava que algo online poderia trazer resultados reais. Mas, depois de algumas aulas, ela sentiu a transformação. E agora, adivinha? No último fim de semana, ela quis mostrar as nossas aulas para a própria filha!
Teria a opção de fazer uma aula experimental antes de decidir?
Sim! Ao entrar na Academia, você tem uma garantia de 15 dias para conhecer tudo, fazer as práticas ao vivo e sentir se esse espaço é para você. A maioria dos lugares dão apenas 7 dias de garantia, mas eu confio tanto no que estou trazendo que estendi para 15 dias. Se por algum motivo você perceber que não é para você, o suporte te auxilia no reembolso. Então, você pode se jogar na experiência sem medo!
Não gosto muito do online. Não sei se vou me adaptar, prefiro o presencial?
Eu entendo que as aulas presenciais têm seu encanto, mas antes de dizer que não gosta do online, eu te convido a experimentar as nossas aulas ao vivo e gravadas. Foi exatamente o que aconteceu com a Luana. No começo, ela achava que não conseguiria se conectar em uma prática online. Mas depois de algumas aulas, se surpreendeu e hoje não abre mão da liberdade de praticar da sua casa, sem trânsito e sem deslocamento.
Qual o nome que vai aparecer na fatura do cartão. Tenho vergonha de verem que estou praticando a Dança Pélvica:
O nome que vai aparecer é “Marinaosorioserv” – Pode ficar tranquila que o nome na fatura não tem como saber que você está cuidando da sua saúde pélvica.
Funciona para quem tem problemas de saúde íntima?
Sim! A ciência já comprovou que movimentos pélvicos regulares são fundamentais para a saúde do déficit pélvico e para o equilíbrio do sistema reprodutivo e digestivo. Pesquisas indicam que práticas como a Dança Pélvica auxiliam no tratamento de:
Incontinência urinária – Estudos mostram que o fortalecimento do assoalho pélvico melhorou o controle da bexiga, diminuição dos escapes urinários. ( Jornal de Ciência da Fisioterapia, 2017 ).
Dores pélvicas crônicas e endometriose – O movimento pélvico e a respiração profunda ativam o nervo vago e alivia dores associadas à endometriose e à tensão pélvica. ( Fronteiras na Neurociência, 2018 ).
Vaginismo e dispareunia (dor na relação sexual) – Movimentos pélvicos rítmicos ajudam a relaxar a musculatura vaginal e reeducar o corpo para responder ao prazer sem dor. (Revista Internacional de Uroginecologia, 2020 ).<br><br>
Constipação intestinal – A mobilização da pelve estimula o funcionamento do intestino, melhorando a digestão e prevenindo a prisão de ventre. ( Jornal de Distúrbios Gastrointestinais, 2019 ).
Cólicas menstruais – Os movimentos pélvicos aumentam a circulação sanguínea na pelve, aliviando as dores menstruais e equilibrando os hormônios femininos. ( American Journal of Obstetrics & Gynecology, 2021 ).
Candidíase de repetição – O fluxo sanguíneo na região pélvica melhorou a imunidade local, ajudando a reduzir infecções recorrentes. ( Jornal de Saúde da Mulher, 2022 ).
A Dança Pélvica é um método terapêutico natural, que atua tanto no fortalecimento muscular quanto na liberação de estresse e na regulação emocional, promovendo saúde e bem-estar de forma integrada.
Quando terei acesso ao conteúdo da academia?
Logo que você efetuar a compra e o seu pagamento for confirmado. Pagamentos no cartão de crédito/débito/PIX são liberados em poucos minutos. Esse processamento depende do seu banco. Por isso, escolha a opção que for mais favorável para você.
Como assistir às aulas?
As aulas podem ser assistidas de onde e quando você quiser, elas são 100% online. Você vai acessá-las diretamente da plataforma, no celular ou computador.
Como é devolvido o valor pago em caso de cancelamento?
Você tem 15 dias de acesso sem compromisso a Dança Pélvica. Caso perceba que não é para você, dentro desse prazo, é só entrar em contato com o suporte e terá 100% do seu dinheiro de volta.
Ainda tem dúvidas?
Chame nossa equipe no WhatsApp e tire suas dúvidas.
Elas vão te responder assim que possível e terão grande prazer em te ajudar.
Nenhuma informação contida neste produto deve ser interpretada como uma afirmação da obtenção de resultados. Qualquer referência ao desempenho passado ou potencial de uma estratégia abordada no conteúdo não é, e não deve ser interpretada como uma recomendação ou como garantia de qualquer resultado específico. Cada corpo é um corpo e cada pessoa tem o seu ritmo.